Grupa pasjonatów wzięła 15 października udział w cotygodniowym treningu Biegam Bo Lubię.
„Skromna, ale jakże pracowita i zmotywowana grupa postanowiła zmierzyć się z ćwiczeniami rozciągającymi. Rozciąganie to coś, o czym biegacze w swoim treningu często zapominają. Niby wiedzą, że powinni, ale zawsze znajdzie się jakaś wymówka, żeby tego nie zrobić. Dzisiejsze zajęcia były idealną okazją do popracowania nad tym aspektem” – czytamy na facebookowym profilu.
Zdjęcia: BBL
Akcja krwiodawstwa
Najbliższa akcja honorowego krwiodawstwa w Mikołowie odbędzie się 14 października w godzinach od 8.30 do 13.30 w ambulansie przy parkingu obok ratusza. Trzeba mieć dokument tożsamości oraz zjeść wcześniej lekki posiłek.
„Filmowe Południe”
15 i 16 listopada odbędzie się w MDK 8. Ogólnopolski Festiwal Filmowy „Filmowe Południe” 2024. Zainicjowana w 2009 roku przez Wojciecha Szwieca we współudziale CAS impreza wraca po siedmiu latach przerwy. Chętni do zaprezentowania swych dzieł mają do 14 października czas na nadsyłanie krótkich metraży. Regulamin i karta zgłoszenia dostępne są TUTAJ. Organizatorami są: Amatorski Klub Filmowy „iks”, Miejski Dom Kultury w Mikołowie oraz Centrum Aktywności Społecznej w Mikołowie.
Kultura na wyjeździe
W ramach kolejnej „Kultury na wyjeździe” MDK zaprasza na 16 listopada do Teatru Muzycznego Capitol we Wrocławiu na musical „Blaszany bębenek” w reżyserii Wojciecha Kościelniaka. Koszt wyjazdu to 230 zł – bilet do teatru, przejazd autokarem oraz ubezpieczenie. Ostateczny termin zapisów i wpłat upływa 11 października.
Kultura na wyjeździe
W ramach kolejnej „Kultury na wyjeździe” MDK zaprasza na 16 listopada do Teatru Muzycznego Capitol we Wrocławiu na musical „Blaszany bębenek” w reżyserii Wojciecha Kościelniaka. Koszt wyjazdu to 230 zł – bilet do teatru, przejazd autokarem oraz ubezpieczenie. Ostateczny termin zapisów i wpłat upływa 11 października.
Drodzy Mikołowianie
Tematem, który zdominował wrzesień, jest oczywiście powódź na południu Polski.
Więcej…