Czwartkowe zajęcia z jogi dla seniorów odbyły się 16 kwietnia w sali lustrzanej hali MOSiR; poprowadziła je Aneta Matula.
Treningi te wpisują się w cykl Fit Senior, który obejmuje także środowe i piątkowe ćwiczenia gimnastyki ogólnokondycyjnej dla starszych Mikołowian. Ponadto w zbliżonej tym propozycjom ofercie MOSiRu znajdują się: Fit Active (w środy – w trosce o zdrowy kręgosłup), a także Fit Linia (w soboty – dla osób size plus). Szczegółowy harmonogram na stronie internetowej organizatora. (WalKa)
Drodzy Mikołowianie
W sobotę 16 maja na Rynku odbędzie się wydarzenie „Dbamy o zdrowie w Mikołowie”. To nowa inicjatywa mojej zastępczyni Anety Esnekier i Referatu Zdrowia – liczę, że na stałe wpisze się ona w kalendarz mikołowskich wydarzeń.
Więcej…