Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

Najpierw samoobrona, a po niej wyczerpujące tańce

07.03.2026 02 0107.03.2026 02 02

Warsztaty samoobrony oraz maraton zumby w hali MOSiR zwieńczyły 7 marca cykl imprez w ramach Tygodnia Mocy Kobiet.

Rozpoczęło go zorganizowane w środę w MDK „Wietrzenie szafy”, czyli bezgotówkowa wymiana ubrań, którego koordynatorką była Aneta Stelmach, zaś 6 marca odbyły się w CAS warsztaty „Silna już byłam – mapa marzeń z czułością do siebie” poprowadzone przez Renatę Rodríguez Parysz.
W dopołudniowych sobotnich warsztatach, przygotowanych przez Patrycję Chechelską, uczestniczki uczyły się pod kierunkiem Sebastiana Kapiasa prawidłowych zachowań w sytuacjach zagrożenia. Całość podzielono na dwie części: teoretyczną i praktyczną, w przerwie których panie poznały zasady użycia gazu obronnego.
Po południu odbył się w tym samym miejscu prowadzony pod kierunkiem Aleksandry Świąder Charytatywny Maraton Zumba & Fitness. Instruktorami byli: Agnieszka Młocek, Kasia Gach, Natalia Włochińska, Agnieszka Piec, Radek Nosal, Beata Mendel, Paula Kaszewska-Szkalska i Ewelina Słupik. Uczestnicy (bo byli też panowie) kilka godzin wykonywali przeróżne ćwiczenia w rytm muzyki.
Celem Tygodnia Mocy Kobiet była pomoc zmagającej się z dziecięcym porażeniem mózgowym Patrycji Przybylskiej. Dziewczyna potrzebuje wsparcia finansowego na zakup wózka inwalidzkiego, opłacenie turnusów rehabilitacyjnych oraz korzystanie z usług asystenta osoby niepełnosprawnej. Jej życie stałoby się łatwiejsze, gdyby mogła również zakupić komputer i tablet z programem „mówik”. (BP)

07.03.2026 02 0307.03.2026 02 0407.03.2026 02 0507.03.2026 02 0607.03.2026 02 0707.03.2026 02 0807.03.2026 02 0907.03.2026 02 1007.03.2026 02 1107.03.2026 02 1207.03.2026 02 1307.03.2026 02 1407.03.2026 02 1507.03.2026 02 16

SZUKAJ NA STRONIE GM

KALENDARIUM

NA AFISZU

28.02.2026 plakat 01 01 28.02.2026 plakat 01 02

 04.03.2026 plakat 01 0107.03.2026 plakat 01 01

07.03.2026 plakat 01 0222.02.2026 plakat 01 02

27.02.2026 plakat 01 0228.02.2026 plakat 01 03

26.02.2026 plakat 04 0207.03.2026 plakat 01 03

 
Przewiń na górę