Jak to zwykle w piątki, 10 października seniorzy spotkali się w sali lustrzanej hali MOSiR, aby uprawiać gimnastykę ogólnokondycyjną.
Prowadzone przez Grażynę Ostafin zajęcia stanowią element cyklu FitSenior. W środy trening przeprowadzany jest na dużej sali, a w czwartki w siedzibie CAS można ćwiczyć jogę. Szczegóły na stronie internetowej MOSiRu. (WalKa)


Drodzy Mikołowianie
W sobotę 16 maja na Rynku odbędzie się wydarzenie „Dbamy o zdrowie w Mikołowie”. To nowa inicjatywa mojej zastępczyni Anety Esnekier i Referatu Zdrowia – liczę, że na stałe wpisze się ona w kalendarz mikołowskich wydarzeń.
Więcej…