Ostatnie w tym miesiącu zajęcia z cyklu Fit Senior odbyły się w hali MOSiR 12 lipca.
Seniorzy gimnastykę ogólnokondycyjną jak zwykle ćwiczyli pod okiem Grażyny Ostafin. Teraz czas na wakacyjne lenistwo, a na salę gimnastyczną powrócą 2 sierpnia.
Szczegółowy harmonogram zajęć, które obejmują także jogę oraz cykl dla chcących stracić kilka kilogramów Fit Linia, jak również ćwiczenia na zdrowy kręgosłup Fit Activ, odnaleźć można na stronie internetowej MOSiRu. (WalKa)
Tam znajdziesz pomoc
Punkt Interwencji Kryzysowej Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Mikołowie z siedzibą w Łaziskach Górnych, ul. Chopina 8, tel. 530 220 954, 530 309 759 i 322244390, zapewnia pomoc dorosłym i dzieciom znajdujących się w kryzysach, tj.: żałoba, myśli lub próby samobójcze, samookaleczenia, problemy wychowawcze z dziećmi, konflikty rodzinne, kryzysy w związku i rozwód, przewlekłe choroby, zaburzenia nastroju, stany depresyjne i lękowe, przemoc i współuzależnienie.
Seniorze – zostań studentem
Ruszają zapisy na zajęcia Powiatowego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na rok akademicki 2024/2025. Odbędą się od 9 do 11 września, zawsze od godz. 16 w I Liceum Ogólnokształcącym. Zajęcia są bezpłatne.
Dyżur internistyczny
Centrum Zdrowia informuje, że od 1 września ostry dyżur internistyczny będzie pełnił Oddział Chorób Wewnętrznych: Szpitala Św. Józefa, ul. Okrzei 27 – w poniedziałki, czwartki oraz 1 i 3 sobotę miesiąca; Centrum Zdrowia, ul. Waryńskiego 2 – we wtorki, środy, piątki i niedziele oraz w 2, 4 i 5 sobotę miesiąca.
Drodzy Mikołowianie
Tegoroczne dożynki w Śmiłowicach (otwierające cały cykl święta plonów) odbyły się w atmosferze zarówno słońca, jak i deszczu.
Więcej…