Jak co piątek, w sali lustrzanej hali MOSiR Grażyna Ostafin poprowadziła 21 czerwca gimnastykę ogólnokondycyjną w ramach akcji FitSenior.
Tego dnia w zajęciach wzięła udział jedna grupa, chociaż zwyczajowo jest ich więcej. Treningi odbywają się w środy i piątki, a w czwartki chętni mogą w tym samym cyklu ćwiczyć jogę. Trochę inny harmonogram będzie obowiązywał w wakacje. Zajęcia odbywać będą się od 1 do 12 lipca oraz od 2 do 16 sierpnia. Szczegóły na stronie internetowej MOSiRu. (WalKa)
Każda grupa daje z siebie wszystko
Jak co piątek, w sali lustrzanej hali MOSiR Grażyna Ostafin poprowadziła 21 czerwca gimnastykę ogólnokondycyjną w ramach akcji FitSenior.
Tego dnia w zajęciach wzięła udział jedna grupa, chociaż zwyczajowo jest ich więcej. Treningi odbywają się w środy i piątki, a w czwartki chętni mogą w tym samym cyklu ćwiczyć jogę. Trochę inny harmonogram będzie obowiązywał w wakacje. Zajęcia odbywać będą się od 1 do 12 lipca oraz od 2 do 16 sierpnia. Szczegóły na stronie internetowej MOSiRu. (WalKa)
Drodzy Mikołowianie
W sobotę 16 maja na Rynku odbędzie się wydarzenie „Dbamy o zdrowie w Mikołowie”. To nowa inicjatywa mojej zastępczyni Anety Esnekier i Referatu Zdrowia – liczę, że na stałe wpisze się ona w kalendarz mikołowskich wydarzeń.
Więcej…