Jak co piątek, w sali lustrzanej hali MOSiR Grażyna Ostafin poprowadziła 21 czerwca gimnastykę ogólnokondycyjną w ramach akcji FitSenior.
Tego dnia w zajęciach wzięła udział jedna grupa, chociaż zwyczajowo jest ich więcej. Treningi odbywają się w środy i piątki, a w czwartki chętni mogą w tym samym cyklu ćwiczyć jogę. Trochę inny harmonogram będzie obowiązywał w wakacje. Zajęcia odbywać będą się od 1 do 12 lipca oraz od 2 do 16 sierpnia. Szczegóły na stronie internetowej MOSiRu. (WalKa)
Każda grupa daje z siebie wszystko
Jak co piątek, w sali lustrzanej hali MOSiR Grażyna Ostafin poprowadziła 21 czerwca gimnastykę ogólnokondycyjną w ramach akcji FitSenior.
Tego dnia w zajęciach wzięła udział jedna grupa, chociaż zwyczajowo jest ich więcej. Treningi odbywają się w środy i piątki, a w czwartki chętni mogą w tym samym cyklu ćwiczyć jogę. Trochę inny harmonogram będzie obowiązywał w wakacje. Zajęcia odbywać będą się od 1 do 12 lipca oraz od 2 do 16 sierpnia. Szczegóły na stronie internetowej MOSiRu. (WalKa)
Drodzy Mikołowianie
Za nami kolejny Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Jeśli uświadomimy sobie, że ten narodowy zryw Polaków do wspólnego pomagania trwa już prawie trzy i pół dekady, rzeczywiście można się zdziwić, jak szybko mija czas.
Więcej…