Kilkanaście osób uczestniczyło 11 maja w treningu Biegam Bo Lubię.
„Trening na płotkach lekkoatletycznych dla wielu biegaczy – amatorów może wydawać się czymś nie do zrobienia. Dla uczestników naszych zajęć płotki nie stanowiły jednak problemu. Rozpoczęliśmy od zapoznania się z płotkami i sprawdzenia na jakich wysokościach biegają profesjonaliści. Następnie wykonaliśmy różne marsze, skipy i podskoki. Na koniec rytmy z rozstawionymi płotkami i trochę rozciągania. Jak zawsze było super!” – czytamy na facebookowym profilu grupy.
Kolejne zajęcia w następną sobotę.
Zdjęcia: BBL
Drodzy Mikołowianie
Z ogromną satysfakcją chcę podzielić się z Państwem wiadomością, która napawa mnie prawdziwą dumą. W ogłoszonym przed miesiącem Rankingu Gmin Województwa Śląskiego Mikołów zajął 1. miejsce w kategorii gmin powyżej 20 tysięcy mieszkańców.
Więcej…