„To już tradycja, że w Mikołowie na BBL-u świeci słońce” – napisali 22 kwietnia na facebooku organizatorzy cosobotnich treningów „Biegam bo Lubię”.
„Dzisiejsze zajęcia pokazały nam, że bieganie to nie tylko ciężkie treningi, ale i świetna zabawa. Wykorzystując znaczniki, popracowaliśmy dzisiaj nad naszym czasem reakcji. Oprócz tego urządziliśmy drobne wyścigi, które były dobrą okazją do wykonania szybszych odcinków. Nie zapomnieliśmy także o ćwiczeniach stabilizacyjnych i wzmacniających. Przy dobrej zabawie i ze wspaniałymi ludźmi trening minął nam w mgnieniu oka. Dzięki za dziś i do zobaczenia za tydzień” – czytamy.
Słońce nad pasjonatami biegania
„To już tradycja, że w Mikołowie na BBL-u świeci słońce” – napisali 22 kwietnia na facebooku organizatorzy cosobotnich treningów „Biegam bo Lubię”.
„Dzisiejsze zajęcia pokazały nam, że bieganie to nie tylko ciężkie treningi, ale i świetna zabawa. Wykorzystując znaczniki, popracowaliśmy dzisiaj nad naszym czasem reakcji. Oprócz tego urządziliśmy drobne wyścigi, które były dobrą okazją do wykonania szybszych odcinków. Nie zapomnieliśmy także o ćwiczeniach stabilizacyjnych i wzmacniających. Przy dobrej zabawie i ze wspaniałymi ludźmi trening minął nam w mgnieniu oka. Dzięki za dziś i do zobaczenia za tydzień” – czytamy.
Drodzy Mikołowianie
Tematem, który zdominował wrzesień, jest oczywiście powódź na południu Polski.
Więcej…