Ostatnie w pierwszym miesiącu wakacji zajęcia z cyklu Fit Senior odbyły się 17 lipca w hali MOSiR.
Gimnastykę ogólnokondycyjną pod okiem Grażyny Ostafin reprezentanci starszego pokolenia ćwiczyli w środy i piątki. Na salę gimnastyczną powrócą 3 sierpnia.
W ofercie „Lata dla aktywnych” skierowanej do dorosłych znajdują się też: aerobik na basenie, joga i pilates na trawie, zajęcia Fit Active w trosce o zdrowy kręgosłup, Fit Linia dla osób z nadwagą oraz szkolenia z techniki Nordic Walking. Szczegóły w witrynie internetowej organizatora: www.mosir.mikolow.eu oraz na stronie 30 lipcowego wydania Gazety Mikołowskiej. (WalKa)
Drodzy Mikołowianie
Zacznę od dobrej wiadomości. Zakończyliśmy kolejny bardzo ważny etap na drodze do budowy nowoczesnego obiektu kultury w Mikołowie – i stało się to wcześniej, niż pierwotnie zakładaliśmy.
Więcej…