Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!
Błąd
  • Wystąpił błąd podczas wczytywania komponentu: com_finder, 1

Trzy godziny na rowerku stacjonarnym

16.08.2019 1 0116.08.2019 1 02

25 osób uczestniczyło 15 sierpnia w zorganizowanym na rynku trzygodzinnym maratonie indoor cycling.

Są to zajęcia wytrzymałościowe na rowerach stacjonarnych odbywające się w rytm muzyki i prowadzone pod okiem instruktora.
– Celem naszej imprezy było pokazanie osobom, które na co dzień stronią od ćwiczeń, że sport to nie tylko pot i zakwasy, ale także świetna zabawa i mnóstwo endorfin – mówi jedna z organizatorek Marta Jaworska. – Nie trzeba od razu diametralnie zmieniać swojego życia – możesz wpaść na trening, spędzić dobrze czas, a w sobotę wyjść na piwo. Jedno drugiego nie wyklucza, a w dobie social media ludzie często kojarzą sport z całkowitym fitlifestylem – i w tym kontekście odbierają to pejoratywnie. Nasz klub prowadzi wiele zróżnicowanych zajęć, ponieważ różni są nasi klubowicze. Odnajdą się u nas zarówno biegacze, OCRowcy czy triathloniści, jak również amatorzy sportu, osoby starsze czy młodzież, która wcześniej unikała zajęć WF w szkole.
Niektórzy z uczestników maratonu jechali godzinę, inni dwie, większości jednak udało się spędzić na rowerze całe trzy godziny.
Imprezę prowadzili kolejno: Małgorzata Strojecka, Sebastian Gul i Aleksandra Mączyńska. Są to certyfikowani instruktorzy z licencjami IC.
Najwięcej przejechanych kilometrów miał Michał Będkowski, a spalonych kalorii – Bożena Rusecka. Ze składu CKM Trąbka najlepszy był Maciek Kegler. Pozostali uczestnicy losowali nagrody, min. treningi personalne, zniżki na karnety czy gadżety klubowe.
Event powstał dzięki współpracy Starego Młyna i CKM Trąbka, z inicjatywy Tomasza Maliszewskiego i Marty Jaworskiej.

16.08.2019 1 0316.08.2019 1 0416.08.2019 1 0516.08.2019 1 0616.08.2019 1 0716.08.2019 1 0816.08.2019 1 0916.08.2019 1 10

SZUKAJ NA STRONIE GM

KALENDARIUM

NA AFISZU

29.02.2024 plakat 01 001 29.02.2024 plakat 01 002

 27.03.2024 plakat 01 00223.03.2024 plakat 02 001

24.03.2024 plakat 01 00123.03.2024 plakat 02 002

21.03.2024 plakat 02 00224.03.2024 plakat 01 002

23.03.2024 plakat 02 00323.03.2024 plakat 02 004

 
Przewiń na górę