Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

Raz w lewo, raz w prawo

10.04.2018 2 00110.04.2018 2 002

Skłony, przysiady, ćwiczenia z szarfą to tylko niektóre elementy cotygodniowej gimnastyki dla seniorów.

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o godz. 9 w MDK, a prowadzi je fizjoterapeutka Grażyna Ostafin. Tak było i 10 kwietnia. Panie nie szczędziły wysiłku, aby poprawić swoją kondycję ruchową, a co za tym idzie ogólny stan zdrowia. Przypomnijmy, że pół godziny aktywności dziennie pozwala uchronić się przed wieloma chorobami i poprawić samopoczucie. (IS–D)

10.04.2018 2 00310.04.2018 2 00410.04.2018 2 00510.04.2018 2 006

Polecamy w najnowszym numerze - pozostałe artykuły

KALENDARIUM

NA AFISZU

30.11.2018 plakat1 00109.12.2018 plakat2 001 

 12.12.2018 plakat 00109.12.2018 plakat 002

10.12.2018 plakat 00112.12.2018 plakat 002

09.12.2018 plakat2 00209.12.2018 plakat 003

09.12.2018 plakat 00409.12.2018 plakat2 003

Przewiń na górę